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コミュニケーション力アップ講座~自分も相手も大切にする表現「アサーション」~

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誰もが遭遇したことのある、プライベートや職場の身近な事例で学びます。

講座の特長 ~アサーションとは?~

アサーションとは

職場やプライベートなど日々の生活において、自分の言いたいことを上手く伝えられなかったり、言いすぎて相手を傷つけたことを後悔してしまったりと、コミュニケーションを苦手としていませんか?
アサーションは、以下のようなことを実現するためのコミュニケーションスキルの一つです。

  • 返答に困る場面で適切に対処できる
  • 自分の発言に自信が持てるようになる
  • より良い人間関係を築けるようになる

こんな方にオススメ!

あなたは自分のコミュニケーションに対してどんな自覚がありますか?
また、あなたが身につけたいコミュニケーションスキルはなんですか?

  • 自分の考えや思いを、相手にちゃんと伝えたい。
  • 思わず言い過ぎて後悔することがある。このクセを直したい。
  • 言うべきことは、きちんと言えるようになりたい。
  • 相手を傷つけないように伝えるコツが知りたい。
  • 頼まれるとイヤと言えない性格。断り上手になりたい。
  • 頼むことが苦手で抱え込んでしまう。頼み上手になりたい。

アサーションは以上のような項目に該当する方にオススメです!


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