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よくあるご質問（FAQ）
メンタル・トレーニング講座
どのような人が対象ですか?
今の自分を何らかの理由により変えたい人(例えば、小さいことにくよくよする、つらい経験を引きづってしまう、人前で話すと緊張する、病気ではないが心身が不調など)、また、仕事や家庭でのストレスや人間関係の悩みから解放されたいという方を対象としています。
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